Spartan Super auf Mallorca

Anreise 02.03.18, 6:30 Uhr: Mein Flug hatte Verspätung. Es gab gefrierenden Regen. Der Flieger und die Bahn mussten enteist werden. Vorfreude In Palma angekommen ging es in einer Fahrgemeinschaft zur Abholung der Starterunterlagen. Kurzes Anstehen, Begrüßung bekannter Gesichter und ich hielt meinen Starterpaket (Kopfband und Chip). Anschließend fuhren wir zum Austragungsort – ein Millitär-Gelände. Wir …

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Spartan Race Super Ruhrgebiet 2017 – oder auch „ Wasserschlacht in Duisburg“

Anreise 8.Juli 5:45 Uhr… der Wecker reißt mich aus dem Schlaf. Mein erster Gedanke –RACEDAY-, mein zweiter: „ was hat mich heute Nacht überfahren? Ein 40 Tonner oder ein A380? Haben mich etwa die 2 extra großen Portionen Spaghetti von der Pastaparty bei Giuseppe am Vorabend um den Schlaf gebracht? „Warum ausgerechnet heute?“ denke ich mir …

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Strong Viking Mud Edition 2016

„Lauf mit beim Strong Viking!“ ham se gesacht.. „Mach gleich die 19 Kilometer!“ ham se gesacht… „Es macht Spaß!“ ham se gesacht… Und verdammt nochmal, Recht hatten se!!! Naja, wenn man Spaß daran hat, bei 4°C Außentemperatur durch Wasser, Schlamm und Sand zu kriechen – Aber alles der Reihe nach. Wie alles anfing Seit Sommer …

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Wenn Wölfe im Schlamm spielen – Bad Wolf Dirt Run 2015 im Knüllwald bei Kassel

Nachdem wir durch Zufall auf den Lauf aufmerksam geworden sind und wir in den vielen Videos der letzten Läufe die glücklichen und vollständig mit Schlamm bedeckten Wölfe und Rotkäppchen gesehen hatten, stand fest, wir greifen an. Nachdem das Wolfsrudel endlich gefunden war, fielen leider 2 Wölfe aus unserem 5er-Rudel aufgrund von Verletzungen aus, und Doru …

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OCR Frankfurt beim Spartan Race 2015 in Köln/Wiehl

Über das Spartan Race Das Spartan Race gehört zu den weltweit größten und sicherlich auch professionellsten (und kommerziellsten) Hindernisläufen. In Nordamerika werden Spartan-Rennen schon im Fernsehen übertragen und es existieren schon richtige Pro-Teams. Aufwendig produzierte Werbevideos zeigen Elitesportler als auch normale Menschen, die einfach mal ihren inneren Schweinehund überwinden wollen oder sich dem Spartan stellen, um …

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Vull wat manns Loop – 8 mal Treppchen für OCR Frankfurt

Am Sonntag, den 28.06.2015, fuhren 11 der OCR Athleten zum 3. Vull wat manns loop nach Flörsheim-Wicker auf die Deponie. Vor Ort sammelte sich die Truppe und machte schon ordentlich Stimmung untereinander. Mit ca. 200 Teilnehmern war der Vull wat manns loop eine eher kleine Veranstaltung, doch der Spaßfaktor wurde ganz groß geschrieben Insgesamt 44 …

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Zugspitz Ultramarathon 2015

Als Fabian mich im März ansprach, ob ich Lust hätte den Zugspitz Ultramarathon zu laufen, musste ich nicht lange überlegen. Sowohl er, als auch ich hatten in der Vergangenheit bereits den einen oder anderen Extremlauf absolviert. Gesagt, getan, befanden wir uns in der Vorbereitung und waren Woche  für Woche im Taunus Höhenmeter reißen. Doch was 60 …

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Urbanian Run Frankfurt 2015

Etwa eine Woche nach der KRASSFIT Challenge (jetzt XLETIX) in Bad Hönningen bekam ich den Vorschlag am Urbanian Run in Frankfurt am Main teilzunehmen. „Es sind nur 10 km, eine ebene und asphaltierte Strecke in der Stadt mit 12 Hindernissen ohne Schlamm, Wasser und Matsch. Das schaffst du schon.“ – dachte ich mir und meldete mich …

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