Technik-Training

Beim monatlichen Technik-Training bauen wir alle unsere verfügbaren Hindernisse auf, verteilen unsere Gewichte und Stationen auf dem Gelände auf dem Riedberg. Wir stellen es den Sportlern frei, ob sie am liebsten Sprinten, Hangeln, Schleppen oder das persönliche Angsthindernis trainieren wollen. Ihr könnt euch hier wie bei einem Hindernislauf über eine lange Zeit über einen vorgegebenen Parkour verausgaben und eure Technik und Ausdauer an Hindernissen üben.

Dieses Training ist speziell für das Überwinden von und Ausdauer an Hindernissen ausgelegt und essentiell für die Teilnahme an Hindernisläufen. Alle Leistungsklassen können teilnehmen, da das Vorgehen selbst bestimmt wird.