…und Mittwoch heißt OCR Training!

Da unsere Trainingseinheiten zurzeit nicht stattfinden können, aber Mittwoch nunmal der OCR-Trainingstag ist, haben sich unsere Trainer ein Programm überlegt. Abwechselnd werden Patrick und Marcel jeden Mittwoch ein Workout auf Facebook veröffentlichen, das ihr am Besten mit der ganzen Familie im Wohnzimmer oder im Garten durchführen könnt.

Schaut auf unsere Facebookseite, macht mit und bleibt fit!
(Ihr müsst kein Mitglied bei Facebook sein, um dies anzusehen)
https://www.facebook.com/ocrfra